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防癌抗癌：你比疾病快一步
防癌抗癌：你比疾病快一步
HEALTH-DISEASE-PREVENTION
防癌抗癌：你比疾病快一步
- 作者
- 张凯
- 出版日期
- 2023-04-01
- ISBN
- 978-7-5184-4278-2
- 装帧
- 特16
- 页数
- 184
- 字数
- 150000
- 分类
- 常见病预防与治疗
官网优惠价￥46.4
定价 ￥58.00
Introduction
内容简介
本书介绍了常见癌症的致病高危因素、不同时期的主要症状、诊断依据，以及如何配合治疗、积极康复等防癌抗癌知识，旨在让大家采取科学的防癌抗癌措施。告诉读者如何通过减少日常致癌物、控制体重、远离空气污染、戒烟、防晒、接种疫苗、减少电离辐射、均衡膳食等方面做到真正防癌。同时告诉读者癌症可能的早期信号，帮着读者争取早发现、早诊断、早治疗，以延长生命、减少痛苦，提高生存质量。
Contents
图书目录
- 那些坊间关于癌症的传言
- Part1 别怕！癌症是可防可控的慢性病
- 谈癌色变！身边的癌症患者突然增多了
- 癌症只是一种慢性病
- 癌症是怎样“ 炼” 成的
- 人人都有癌细胞，但不是都得癌症
- 张凯问诊室
- Part2 对于癌症，积极预防才是最佳手段
- 癌症会遗传吗
- 警惕“致癌杀手”
- 癌细胞最怕你做这些事
- 肥胖易得癌，维持体重很重要
- 空气污染也致癌
- 请远离！致癌食物八大黑名单
- 防癌抗癌，戒烟是头等大事
- 阳光，不多不少才防癌
- 防癌抗癌有靠谱的疫苗吗
- 日常生活中遇到的辐射，哪些会致癌
- 全方位环境排毒，开启防癌生活
- 张凯问诊室
- Part3合理营养是最经济有效的防癌抗癌措施
- 平衡膳食增强抗癌力，降低癌症发病风险
- 这8 种营养素就在你家餐桌上，好好吃饭远离癌症
- 怎样减少致癌物亚硝酸盐的摄入
- 关于癌症饮食营养的是是非非
- 张凯问诊室
- Part4早期发现，大部分癌症可以治疗
- 早期发现是提高癌症治愈率的捷径
- 癌前病变不一定会转变为真正的癌症
- 原位癌是癌症的初级阶段
- 什么是肿瘤标志物
- 早期发现可以治愈的癌症有哪些
- 张凯问诊室
- Part5从痛苦到接受，永远不再害怕癌症
- 收到致命的诊断通知书，该怎么办
- 面对“肿瘤君”，首先要战胜自我
- 强大的社交支持帮助延缓癌症进展
- 倾听情绪，释放压力
- 良好的睡眠加快身体恢复
- 面对坏消息，家人的陪伴很重要
- 张凯问诊室
- Part6癌症怎么治，患者有权了解
- 手术治疗对早中期癌症较友好
- 化疗不良反应大，该方法已经过时了吗
- 放疗能取代手术治疗治愈癌症吗
- 分子靶向治疗，基因检测是必要前提
- 对癌症来说，中医治疗和西医治疗并不矛盾
- 张凯问诊室
- Part7不同癌症阶段的营养支持，可能决定治疗效果
- 治疗前期：早期进行营养风险筛查，积极纠正营养不良
- 治疗期及治疗期间：营养充足，减轻不良反应
- 恢复期：关注营养状况，避免营养不良
- 康复期：养成良好的饮食习惯，预防癌症复发
- 进展期：维持或改善营养状况，提高生活质量
- 终末期：营养支持有意义，舒适缓和是原则
- 张凯问诊室
- Part7深度了解常见癌症
- 肺癌是发病率、死亡率排名首位的癌症
- 结直肠癌与生活方式和饮食类型密切相关
- 爱养胃的中国人，胃癌新发病例却占全球的将近一半
- 乳腺癌，排名第一的“红颜杀手”
- 肝癌三大原因——乙肝、酒精和黄曲霉毒素
- 食管癌，吃出来的癌症
- 甲状腺癌，没那么吓人
- 胰腺癌，新晋“癌症之王”
- 前列腺癌是“惰性”癌症
- 宫颈癌，年轻化的癌症
- 膀胱癌，男性易发的泌尿系统疾病
- 卵巢癌，悄无声息的癌症
- 恶性淋巴瘤，极易被误诊的癌症
- 肾癌，精准诊疗如何做
- 张凯问诊室
- 附录 癌症身体地图，早诊早治早康复
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