图书
陪老婆从怀孕到生产
陪老婆从怀孕到生产
PARENTING-MATERNAL-HEALTH
陪老婆从怀孕到生产
- 作者
- 李智
- 出版日期
- 2021-10-01
- ISBN
- 978-7-5184-3513-5
- 装帧
- 20
- 页数
- 180
- 字数
- 140000
- 分类
- 孕产妇健康
官网优惠价¥39.84
定价 ¥49.80
Introduction
内容简介
在老婆怀孕期间,一个丈夫可能会犯很多愚蠢的错误,如果你不尽早“武装”自己,学习关于孕期以及其他相关的细节知识,很明显,你将一无所知。
本书按照准妈妈的怀孕月份,从孕妈妈身体变化、胎宝宝发育情况、准爸爸需要做的事情、孕妈妈的营养、特别注意重点、产检提示、快乐胎教、孕妈妈的心理建设等进行了详细介绍,帮助准爸爸全方位了解准妈妈怀孕到生产的全过程。抛弃各种枯燥乏味的说教,用幽默风趣的口吻、脱口秀式的叙述,在你笑着读完每一页内容的同时,为你提供实用的信息,这些都是你在其他厚厚一摞的孕期指导书中不曾读到的。
每月产检、妻子性情大变、防流产、孕吐、妊娠糖尿病、水肿、贫血、测胎动……所有准爸爸疑惑的问题,孕产专家都会给你做出权威解答。 熟知孕期的各种知识,积极地参与到老婆怀孕的过程中;每天和胎宝宝说说话,尽早父亲的角色,与孩子建立起良好的亲子关系。
如果你真得很关心妻子怀孕这件事,这本书你一定要读!
Contents
图书目录
- 孕1月
- 孕1 周
- 关于怀孕孕周这件事
- 算好排卵期,为孕育宝宝做准备
- 怀孕是两个人的事
- 生命的起始
- 科学饮食,补充充足营养
- 孕2 周
- 最佳受孕时间:7~9 月
- 了解排卵期表现,好“孕”加倍
- 备孕这件事顺其自然就好
- 适当运动,提高精子、卵子质量
- 怎么做,可以让受孕率更高
- 孕1 月的生活细节
- 该给房间做整理了
- 补充叶酸、铁和碘
- 孕妈妈需要休息
- 别把怀孕反应当成感冒
- 不慎用了药,该怎么办
- 孕3 周
- 精子和卵子“相遇”后,发生了什么
- 有关胚泡着床需要了解的事
- 避免过量食用海鲜及海鲜制品
- 放松心态,该是你的“宝宝”总会来
- 关于孕早期的腹痛
- 孕3 周的生活贴士
- 孕1 月保持运动,有助于健康
- 孕 4 周
- 提前准备早早孕试纸,好“孕”早知道
- 验证早孕的3 种方式
- 停经周期是什么意思
- 早早孕试纸的线一深一浅,是“中”了吗
- 早早孕试纸使用注意
- 要准备医院建档材料了
- “建档”是什么
- 如何选择建档医院
- 建档医院可以换吗
- 建档的步骤
- 建档需要准备哪些材料
- 孕2月
- 孕5 周
- 小心提防宫外孕
- 孕妈妈的身体变化
- 陪伴是一种甜蜜而不是负担
- 不要有生儿压力,男孩女孩已定
- 规划幸福,制订孕期计划
- 孕6 周
- 从此刻起,学习做爸爸
- 缓解孕吐的小窍门
- 多吃防辐射的食物
- 不要强迫进食
- 听从来自身体的信号
- 孕早期应叫停“性”福
- 想吃什么就吃什么
- 孕7 周
- 口腔卫生也是本月关注重点
- 孕妈妈的身体变化
- 准爸爸应多了解一点孕激素的知识
- 生育保险要知道
- 别太在意生活中的“辐射”
- 孕8 周 40
- 第一次产检都检查什么
- 胎宝宝的变化情况
- 第一次产检注意
- 检查需要空腹和憋尿
- 需要了解的第一次产检知识
- 孕期护肤,做个美丽“孕妈”
- 做好保湿、防晒
- 孕3月
- 孕9 周
- 出行要注意安全
- 孕3 月可能出现的不适
- 面对嗜睡、忘事,顺其自然
- 多晒晒太阳
- 孕妈妈开车要注意
- 孕10 周
- 体重变轻了是正常的
- 远离生活中这些因素
- 第一次B 超听到宝宝心跳
- 和孕妈妈一起记录肚子的变化
- 散步、快走是最好的运动方式
- 孕11 周
- NT 早期排畸检查一定要做
- 孕11 周营养补充重点
- 肚子咕噜咕噜的是胎动吗
- 孕期5 次B 超检查及时间
- 孕期千万别憋尿
- 多样化饮食保证营养、缓解孕吐
- 孕期要注意饮食安全
- 孕12 周
- 孕妈妈和胎宝宝的变化
- 可以陪孕妈妈做的事
- 要注意预防贫血
- 洗澡水别太热
- 生病了,谨慎用药,别硬扛
- 学会推算预产期
- 了解孕期体重这件事
- 孕4月
- 孕13 周
- 乳房护理从此刻开始
- 行、卧及生活要注意安全
- 孕妈妈能自己做乳房按摩吗
- 尽量正常工作,做个专业的职场孕妈妈
- 孕妈妈旅行注意事项
- 孕14 周
- 养成良好的作息习惯,给宝宝做榜样
- 孕妈妈最省力的行走、坐、卧法
- 为什么有的人不长妊娠纹
- “有爱”生活更甜蜜
- 预?妊娠纹
- 孕15 周
- 孕期“不累”的站姿
- 孕15 周需要补充的营养素
- 情绪很容易激动,总是控制不住
- 做好胎教的准备
- 跟着宝宝听力发育做声音胎教
- 关于胎教,需要提前了解一下
- 直接胎教最好在孕5 月开始
- 孕16 周
- 胎宝宝有鸭梨那么大了
- 孕4 月产检项目早知道
- “唐筛”和“糖筛”要分清
- 职场妈妈要注意
- 孕期运动的原则
- 唐氏筛查有必要做吗
- 无创产前基因检测和羊膜腔穿刺,怎么选
- 孕5月
- 孕17 周
- 有趣的胎动
- 孕妈妈身体保健
- 预防妊娠斑,出门做好防晒
- 胎宝宝每天都在干什么
- 要小心孕期抑郁症
- 什么时候可以听到胎宝宝心跳的声音
- 孕18 周
- 孕中期乳房也会分泌乳液
- 孕妈妈不宜多吃的食物
- 控制高糖、高热量食物摄入
- 脸上长斑是怎么回事
- 孕妈妈睡觉的正确姿势
- 孕19 周
- 胎宝宝新变化
- 孕5 月营养重点
- 准爸爸多和胎宝宝说话
- 查明原因,预防头晕
- 有的孕妈妈为什么还没感到胎动
- 孕20 周
- 孕妈妈双腿水肿怎么办
- 孕妈妈生活服饰小细节
- 准爸爸为孕妈妈按摩腿部
- 预防妊娠纹
- 孕妈妈夜里腿抽筋怎么办
- 什么是痔疮
- 怀孕也可以有性生活
- 孕6月
- 孕21 周
- 调整饮食习惯
- 孕6 月产检早知道
- 为孕妈妈选购健康的护肤品
- 孕期也要呵护头发
- 音乐胎教方式要正确
- 预防妊娠高血压
- 孕妈妈自测宫高、腹围
- 孕22 周
- 补充热量,少食多餐
- 孕妈妈注意身体小细节
- 准爸爸每天胎教10 分钟
- 缓解耻骨疼痛
- 不宜大量吃夜宵
- 孕23 周
- 给胎宝宝起个乳名吧
- 有助于分娩的运动
- 准爸爸提前学习分娩知识
- 排除睡眠烦扰
- 胎盘前置是怎么回事
- 孕24 周
- 胎教注意什么
- 饮食宜忌
- 准爸爸帮妻子翻个身
- 孕妈妈如何避免孕期驼背
- 皮肤瘙痒要重视
- “大排畸”检查全知道
- 妊娠期糖尿病筛查一定要做
- 孕7月
- 孕25 周
- 孕妈妈眼睛干涩是正常的
- 妊娠期糖尿病饮食原则
- 缓解腿部抽筋有妙招
- 胎宝宝脐带绕颈
- 拍张大肚照
- 孕26 周
- 骨盆测量早知道
- 管理体重增长过快
- 做妻子的专属营养师
- 孕妈妈私处清洁要注意
- 孕妈妈安心睡眠
- 学会数胎动
- 乳房护理要注意
- 孕27 周
- 孕妈妈胸闷气喘怎么办
- 孕妈妈生活细节
- 准爸爸心情也会有点糟
- 孕妈妈洗澡安全准则
- 胎位不正怎么回事
- 孕28 周
- 分辨真假宫缩
- 营养补充要点
- 和妻子一起学习分娩知识
- 美学胎教做起来
- 真假乳头凹陷
- 预防早产最重要
- 早产宝宝存活率也很高
- 给宝宝准备日用品
- 孕8月
- 孕29 周
- 室内养殖花草要注意
- 孕妈妈营养重点
- 准爸爸宽容孕妈妈的小情绪
- 准爸爸按摩益处多
- 坚持运动缓解不适
- 孕30 周
- 胃烧灼破解之法
- 孕妈妈生活保健
- 家人陪同孕妈妈一同出行
- 孕妈妈身体的各种痛
- 本月胎教学什么
- 产检重点——胎心监护
- 看懂胎心监护单
- 学学拉玛泽呼吸法
- 孕31 周
- 选择性使用托腹带
- 纠正胎位的方法
- 准爸爸给妻子削个苹果
- 改善手痛发麻
- 水肿也要喝水
- 孕32 周
- 适当控制饮食
- 生活细节多注意
- 家务活准爸爸要多干一点
- 身体发热不是发烧
- 减少或避免性生活
- 胎膜早破
- 孕晚期饮食禁忌
- 孕9月
- 孕33 周
- 孕妈妈的“筑巢”本能
- 能让心情变好的食物
- 关注孕妈妈的情绪
- 变换一下睡姿
- 孕妈妈正确洗头的方法
- 孕34 周
- 快试试光照胎教
- 孕妈妈营养重点
- 准爸爸数胎动
- 腹部发紧要注意了
- 骨盆是能否顺产的关键
- 待产包要塞满了
- 孕35 周
- 缓解漏尿尴尬
- 应对高危妊娠
- 提前给宝宝买个玩具吧
- 羊水是什么
- 羊水异常怎么办
- 胎宝宝入盆
- 帮助入盆动一动
- 孕晚期重要营养素
- 孕36 周
- 注意勤洗澡
- 影响产程的三大因素
- 安排好分娩的医院
- 哪些孕妈妈需要会阴侧切
- 会阴侧切后如何护理
- 孕10月
- 孕37 周
- 孕妈妈如何避免侧切
- 临产前的征兆
- 照顾孕妈妈吃饱喝足
- 孕10 月胎教要点
- 自然分娩好处多
- 孕38 周
- 孕妈妈分娩时会出现的状况
- 孕晚期营养补充
- 决定是否要陪孕妈妈待产
- 哪些孕妈妈需要提前住院
- 分娩到底有多痛
- 孕39 周
- 了解无痛分娩
- 产前饮食注意什么
- 商量好月子照顾母婴的事宜
- 孕妈妈生产要注意
- 预产期到了,宝宝还未入盆
- 了解剖宫产
- 剖宫产后怎么护理
- 孕40 周
- 分娩可能遇到的突发情况
- 产前宜摄入的食物
- 帮孕妈妈准备好温水
- 预产期到了,还没生
- 什么是药物引产和催产
- 了解分娩过程
- 产后24 小时
- 产后尽快排尿、排便
- 观察产后出血量
- 测量体温
- 早开奶、喂初乳
- 按压宫底
- 适当运动
- 新生儿办理证件
- 医院开具的预防接种证
- 出生医学证明
- 社区医院开具的儿童《预防接种证》
- 户口落户
- 医保卡
- 0~3 岁儿童系统观察就诊卡
- 新生儿护理
- 脐带护理
- 皮肤护理
- 耳朵护理
- 鼻腔护理
- 口腔护理
- 环境护理
- 产后瘦身
- 哺乳期妇女膳食标准
- 瘦腿运动
- 瘦腰运动
- 瘦腹运动
- 预防胸下垂
- 展开全部(共 327 条) 隐藏部分