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万千心理.积极心理学：有关幸福和人类优势的科学
万千心理.积极心理学：有关幸福和人类优势的科学
PSYCHOLOGY-POPULAR-PSYCHOLOGY
万千心理.积极心理学：有关幸福和人类优势的科学
- 作者
- ［爱尔兰］艾伦·卡尔（Alan Carr）
- 出版日期
- 2025-06-01
- ISBN
- 978-7-5184-5228-6
- 装帧
- 16
- 页数
- 448
- 字数
- 520000
- 分类
- 大众心理
官网优惠价￥100.8
定价 ￥126.00
Introduction
内容简介
本书倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展为主要内容，试图以全新的理念、开放的姿态诠释和实践心理学。本书以幸福感为核心系统，涵盖了所有主要的积极心理学主题，包括：幸福感、品格优势、乐观、感恩、品位、心流、正念、情绪智力、创造力、天赋、智慧、成长型思维、毅力、自尊、自我效能、适应性防御机制、功能性应对策略、积极关系和积极心理学干预，紧跟该领域学术发展前沿，内容全面系统，不仅可用作心理学专业课的参考教材，还适合作为心理学的入门读物。
Contents
图书目录
- 第一章 积极心理学与幸福感
- 积极心理学发展概况
- 幸福五元素理论
- 幸福感的多样性
- 积极情绪
- 争议
- 总结
- 第二章 目标与优势
- 目标
- VIA品格优势与美德分类体系
- 争议
- 总结
- 第三章 感恩、希望和乐观
- 感恩
- 希望和乐观
- 希望和幸福感
- 气质性乐观
- 乐观的解释风格
- 感恩、希望和乐观的过度使用与使用不足
- 争议
- 总结
- 第四章 品味、心流和正念
- 品味、心流和正念的概念
- 品味
- 心流
- 正念
- 争议
- 总结
- 第五章 情绪智力
- 情绪智力：是能力还是人格特质？
- 情绪能力的发展
- 情绪智力的神经生物学基础
- 关于情绪智力的问答
- 提高情绪智力
- “热门智力”：情绪、个人和社会智力
- 争议
- 总结
- 第六章 天赋、创造力和智慧
- 天赋
- 创造力
- 智慧
- 成长型思维与毅力
- 启示
- 争议
- 总结
- 第七章 积极的自我
- 自我
- 客体我和主体我
- 自尊
- 自我效能
- 防御机制
- 应对策略
- 应对评估
- 具体应对策略
- 启示
- 争议
- 总结
- 第八章 积极关系
- 人际关系
- 伴侣关系
- 亲子关系
- 争议
- 总结
- 第九章 积极心理干预
- 积极心理干预的定义和效果
- 积极心理治疗
- 福代斯幸福感项目
- 法瓦幸福疗法
- 弗里施生活质量疗法
- 来访者中心疗法
- 创伤后成长治疗
- 焦点解决短期治疗
- 积极家庭和伴侣治疗
- 针对严重心理问题的优势干预措施
- 学校里的积极心理学
- 组织中的积极心理学
- 最后的思考
- 总结
- 后记
- 注释
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