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高血压吃好一天三顿饭封面

高血压吃好一天三顿饭

HEALTH-OTHER

高血压吃好一天三顿饭

其它

作者: 李宁
出版日期: 2023-01-01
ISBN: 978-7-5184-4145-7
装帧: 特16
页数: 192
字数: 200000
分类: 其它

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Introduction

内容简介

高血压患者到底该如何吃、吃什么，才能既防止血压升高，又满足日常需求，享受惬意的生活呢？本书结合《中国居民膳食指南（2022）》饮食原则，告诉读者平稳控血压的饮食方法，教读者做花样繁多的降血压特效食谱，帮助高血压患者明白一日三餐吃什么、怎样保持血压不波动。