女人脾不虚更美丽

中医治疗与保健

作者: 秦丽娜
出版日期: 2019-07-01
ISBN: 978-7-5184-2159-6
装帧: 16
页数: 208
字数: 250000
分类: 中医治疗与保健

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Introduction

内容简介

中医认为，脾为后天之本、气血生化之源，女性常见的面色发黄、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”、失眠、便秘、月经不调……都是脾气虚弱导致的。本书通过介绍生活方式、饮食搭配、穴位理疗、日常锻炼以及顺应四季的养脾方法等，帮您补脾健脾，更有中医专家帮您搭配好调养方案，改善身材、容颜、妇科、体质、情志，让您更美丽，……

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