营养专家谈健康饮食－大众健康养生系列

大众保健

作者: 王永军主编
出版日期: 2010-01-01
ISBN: 978-7-5019-7133-6
装帧: 16
页数: 184
字数: 100000
分类: 大众保健

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Introduction

内容简介

本书结合中国人自己的膳食情况，指出在膳食中常见的饮食误区，通过权威专家细致贴心地分析、诠释，向读者介绍、传授了一系列膳食知识和技巧，旨在更好地帮助读者做到合理膳食、均衡营养，已达到身心健康的终极目标。全书融汇了营养学、生理学以及传统中医学，因此不是单纯的经验之谈，而是有着充分科学依据的生活总结，是一……

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