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懒人百变快手菜400款
懒人百变快手菜400款Introduction
内容简介
本书精选肉、鱼、蔬菜、蛋、豆制品等15种价格实惠又方便制作的常见食材，为大忙人、懒人设计出400款快手食谱。有下班后可以现吃现做的快手菜，也有可以储存、想吃时简单加工就能吃的常备菜。每道菜都标注了热量和盐分，不仅简单易做，而且营养健康。……
Contents
图书目录
- 无论是现吃现做的快手菜，还是可以储存的常备
- 菜，都能用推荐的食材快速完成
- 15 种推荐食材
- 常备调味料、方便食材
- 微波炉使用注意事项
- 常备菜保存注意事项
- 本书使用方法
- Part1 5 大人气料理
- 人气料理 1汉……