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图书低脂轻食家常菜 封面低脂轻食家常菜
DIET

低脂轻食家常菜

饮食
作者
小菁同学
出版日期
2021-11-01
ISBN
978-7-5184-3664-4
装帧
特16
页数
192
字数
200000
分类
饮食
官网优惠价¥39.84 定价 ¥49.80
Introduction

内容简介

围绕“低脂健康”这个主题,小菁同学特意为《低脂轻食家常菜》甄选了170多道菜,涵盖早餐、正餐和下午茶。做法简单、营养丰富,每一道菜都分门别类加以整理,并且一步一图,方便查找、随时翻阅。

小菁同学将自己的经验心得毫无保留地记录在了每一道菜谱里,详尽的步骤和贴心的烹饪秘籍能帮助你更快上手。有些菜谱还配有视……

Contents

图书目录

  1. 目录
  2. Chapter1 健康快手 轻盈早餐
  3. 坚果草莓花吐司
  4. 紫薯肉松奶酪三明治
  5. 沼夫三明治
  6. 草莓三明治
  7. 奶酪汤圆三明治
  8. 蔬菜三明治
  9. 牛油果奶酪火腿三明治
  10. 蟹柳鸡蛋奶酪三明治
  11. 蟹柳肉松鸡蛋三明治
  12. 杂蔬蟹柳煎蛋……