图书
萨巴厨房.减糖料理
萨巴厨房.减糖料理Introduction
内容简介
这是一本告诉你该如何正确减糖饮食的书，书中不仅向读者传授了减糖饮食的原则，还为读者规划了为期四周减糖饮食计划，书中列出100道减糖食谱，涵盖主食、配菜、汤品、饮品，每道食谱都有详细的步骤图文，并配有烹饪秘籍，新手也能轻松学会。按照饮食计划选择对应的食谱，吃出健康，轻松减肥。……
Contents
图书目录
- 减糖饮食不盲目
- 什么是减糖饮食
- 为什么要采取减糖饮食呢
- 减糖饮食的“能吃”与“不吃”
- 怎样逐步改变为减糖饮食
- 减糖饮食超市采购指南
- 第一章主食类
- 魔芋酸辣粉
- 魔芋朝鲜冷面
- 番茄牛肉魔芋面
- 小炒牛柳……
